因为近几年练习打乒乓球,一直很少感冒,即使去年年初做了个大手术,一年中也只感冒了一次。去年9月初到长春开会,天气转冷,受了凉,回来又赶上生理期,就感冒了。吃了几天药,经过一周的感冒过程,算是好了。
之后一直没感冒,即使有点小着凉什么的,打球出点汗就过去了。没想到2013年开始就把我给冻感冒了,流鼻涕、淌眼泪的,好不难受。吃了好几样药,终于过了一周,感冒渐渐好了,嗓子疼却像是坐下病了,有点着急的时候嗓子就疼。
到了一月末,感觉没什么了。这不,又感冒了。老公去北京回来,风尘仆仆的,要我给他找感冒药和咳嗽药。他吃了药好差不多了,我却又感冒了,打喷嚏、流眼泪的,我怪他把我给传染了。他却说,你不是一直说锻炼有效果不感冒了吗?怎么我就给你传染了呢。
我无语,今年的免疫力怎么这样差啊?!这几天一直没间断打球,本以为打球多出汗就会好起来,没想到出汗很多,感冒症状却一直没改善,估计也得过一周才会好吧。
坐在办公室,房间里暖洋洋的,有点困倦。同事说我怎么又感冒了,看他们每天都很少锻炼,却都没感冒,自己也有点气。每天打球的时候都换了单衣单裤,或许是打完球汗没消好出来被风吹了导致感冒的吧,以后真得注意了呢。
春天来了,天气转暖,大地解冻,但是风会越来越硬。保暖工作一定要做好,锻炼也要注意适度。希望加强免疫力,尽量不感冒了。上次感冒,我说感冒可以激活身体免疫力,这次我不敢这么说了,如果免疫力真好的话,这次就不会感冒了。
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