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有趣的各种睡姿，你是哪样的？参与一下。

2013-09-22 15:02:43| 分类：默认分类 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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我原本睡觉是侧卧的多，近十年，我几乎都是平卧的时候多。一是因为颈椎的问题，仰卧睡着比较舒服。二是为了美容，据说这样平卧睡觉，可以控制眼角皱纹的发生发展。这样的睡眠方式近十年，我感觉这两样都是有效的。

开始平卧睡觉的时候，每次醒来后背和腰部都会酸痛。可能跟睡硬板床有关，也可能跟睡姿改变有关，但时间久了，才发觉这样睡觉的好处。

对照上面图片，我的睡姿应该最接近军姿式，但我的双臂，喜欢张开，或者随意放置。朋友们，你们的睡姿是怎样的呢？！

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